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中國時報【謝佳潾╱屏東報導】

57歲倉管員林聰正,以前是人人稱羨的科技業主管,不料撐起全家經濟重擔的他前年慘遭資遣,但即使失業1年仍不氣餒,透過潮州就業中心「僱用獎助措施」找到事業第二春,並在到任2個月內考到堆高機證照,責任心重到令人刮目相看。

林聰正說,他從永達技術學院電子工程系畢業後,即到高雄1家科技公司工作,一路從基層技術員做到採購課課長,心想30年的資歷能安穩到退休,不料前年無故遭資遣,這不僅對他造成重大打擊,全家經濟來源也頓失。

失業期間,他投遞數10張履歷,也獲得數次面試機會,但當他信心滿滿「自我介紹」時,對方卻很懷疑他是否能放下身段從事基層工作,加上年紀的顧慮,他整整1年四處碰壁。不過他不氣餒,最後的潮州就業中心的協助下,透過「僱用獎助措施」找到倉管人員工作。

「很珍惜」他說,科技業採購和金屬製造業倉管的工作內容雖有些相近,但也有很大的差異,而為了這份得來不易的工作,他常翻書自修瞭解電子材料,好跟上同事的腳步,同時也在短短2月內拿到堆高機證照,現在工廠內經常可見他駕駛堆高機搬卸貨的身影。

潮州就業中心楊采蘭主任表示,僱用獎助措施補助僱用年滿45歲至65歲、連續30日失業者的僱主,最高每月補助12000,每年有5、60人找到事業第二春。

調查發現仍有近三成(29.2%)學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,連少數約一成(9.9%)的家長也常誤會。董氏基金會營養師尤宣文昨(4)日表示,早餐店奶茶大部分添加的不是鮮乳而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用。另外,就算是選「鮮奶茶」,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

董氏基金會於2016年11~12月間,針對全台北中南共415位國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約六成學童沒有天天喝牛奶;進一步分析超過八成(83.3%)學童都喝不到建議量,平均每天僅喝0.7杯牛奶,與衛生福利部每日建議攝取量1.5杯(約360ml)約有2倍的差距。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,同時期的研究也發現日本人身高由高轉低呈現A型反轉現象。吳醫師強調,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段,而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素,乳品是鈣質的重要來源,若長期攝取不足,可能影響骨骼成長,導致身高發育危機,恐將出現如日本A型反轉情形。

牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利拍賣用率也是最佳!因為牛奶含有多種營養素可偕同促進鈣吸收,例如:牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收之狀態;還有乳糖促進鈣質從腸道吸收,並促進腸道有益菌生長。牛奶還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

董氏基金會尤宣文營養師提醒,家長若想讓孩子高人一等,千萬要把握孩子成長發育的黃金時間,應攝取充足的鈣質、良好充足睡眠,而適度運動及適度日曬,都會幫助人體鈣質吸收率,因此建議孩童平常攝取牛奶時,透過運動,以及每天10~20分鐘日曬(但要記得避開上午11點~下午3點的時間),讓鈣質吸收發揮到最大。

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